Da Suécia ao Brasil, perrengues em New Jersey e Nova York, treinos em Dubai/Abu Dhabi, visto pelo Canadá, camps com Durinho e sessões com Chimaev. Esta é a caminhada real: logística, frio, short emprestado, mentalidade e bastidores que moldam a carreira no MMA — sem glamour, só verdade de quem viveu.vc vai ver:🥶Perrengues no frio entre New Jersey e Nova York🛫Saída da Suécia e retorno ao Brasil🧳Visto via Canadá para chegar aos Estados Unidos🏟️Rotina e estrutura de treino em Abu Dhabi/Dubai🥊Bastidores com Durinho e ajustes de camp🐺Sparrings e lições nos treinos com Chimaev🧠Preparação mental, recomeços e decisões de carreiraTIMESTAMPS 00:00:00 | Short emprestado antes da luta00:03:00 | Da Suécia de volta ao Brasil00:06:00 | New Jersey e Nova York: perrengues00:09:00 | Adaptação ao frio no Nordeste00:12:00 | Emirados Árabes: treinos com a equipe00:15:00 | Canadá: visto e plano para os EUA00:18:00 | Planejamento de camp e periodização00:21:00 | Emirados: ajustes de treino e equipe00:24:00 | Abu Dhabi: rotina de treinos00:27:00 | Durinho: bastidores e preparação de luta00:30:00 | Durinho: estratégias e camp de luta00:33:00 | Visto via Canadá para entrar nos EUA00:36:00 | Chimaev: treinos e bastidores do camp00:39:00 | Short emprestado e tensão pré-luta00:42:00 | Short emprestado: bastidor de pré-luta00:45:00 | Chimaev: sparrings e rotina de camp00:48:00 | Abu Dhabi: estrutura e logística de treino00:51:00 | Suécia: vida e treinos intensos00:54:00 | Flórida: treinos intensos em Orlando00:57:00 | Vida entre New Jersey e Nova York01:00:00 | Suécia: rotina e adaptação no frio01:03:00 | Preparação mental e bastidores de lutas01:06:00 | Retorno ao Brasil após temporada sueca01:09:00 | Renan Barão: lembranças de treinos01:12:00 | Orlando: treinos e rotina na Flórida01:15:00 | Trâmites de visto e travessia canadense01:18:00 | Viagens, treinos e adaptação no MMASE INSCREVE OU O CHARLINHO NUNCA MAIS SERÁ CAMPEÃO 🏆╔═╦╗╔╦╗╔═╦═╦╦╦╦╗╔═╗║╚╣║║║╚╣╚╣╔╣╔╣║╚╣═╣ ╠╗║╚╝║║╠╗║╚╣║║║║║═╣╚═╩══╩═╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝www.mmahoje.comEmails com perguntas & pedidos de parceria para: info@mmahoje.com----------------------------------------------------------------Sigam nossas redes sociais ou eu vou falar mal de você no Podcast• Instagram - (https://www.instagram.com/mmahoje/)• Facebook - (https://www.facebook.com/mmahojepodcast/)• Twitter - (https://www.x.com/mmahoje_)------------------------------------------------------------------#ufc #mma #MMA #UFC #KhamzatChimaev #alanfinfou #JiuJitsu #ufc319