Doctor del Sueño - las claves del sueño reveladas
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Un podcast de Balañá en Viu. El Dr. Estivill nos cuenta todo lo que necesitamos saber sobre el sueño y nos da consejos para mejorar nuestro descanso para cada fase de edad.¿Qué podemos hacer para descansar mejor? ¿Se puede "hackear" el sueño? ¿Es bueno hacer la siesta? ¿Qué pasó con Cristhian Stuani? ¿Por qué me salen ojeras? Todas estas dudas y más, resueltas.
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https://www.balanaenviu.com/espectaculo/dormir-bien-es-vivir-mejorParticipa en el sorteo: comenta este vídeo y gana una entrada doble. El 09/09 anunciaremos el ganador. #BarBocata, ¡muchas gracias por uniros de nuevo! El vino, una maravilla, como siempre. Seguimos soñando con vuestra tortilla, ¡volveremos pronto!Instagram: @barbocata_🎙 Escucha este episodio en Spotify. Website: www.balanaenviu.com Instagram: @balanaenviu TikTok: @balanaenviu Instagram Dr. Estivill: @dr.eduardestivill
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Ilustración: @hueco__studio Vídeo: @deivid
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