DiscoverČeský rozhlas - Životní stylDoktorská rada: Při dlouhé jízdě autem můžete ovlivnit svou kondici tím, co jíte
Doktorská rada: Při dlouhé jízdě autem můžete ovlivnit svou kondici tím, co jíte

Doktorská rada: Při dlouhé jízdě autem můžete ovlivnit svou kondici tím, co jíte

Update: 2024-06-26
Share

Description

Konec června je dobou příprav na prázdniny i delší cestu na dovolenou. Kromě balení byste ale zavčas měli plánovat také cestování. Obzvláště pokud vyjíždíte vozem a čeká vás za volantem dlouhá cesta k moři. Myslete včas především na dobrou kondici a svěžest řidiče. Vše začíná tím, že se na cestu dobře připravíte a rozvrhnete si pravidelné zastávky. Přibalte na cestu lehká jídla, ovoce i dostatek tekutin.

Všechno z tématu Životní styl můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Doktorská rada: Při dlouhé jízdě autem můžete ovlivnit svou kondici tím, co jíte

Doktorská rada: Při dlouhé jízdě autem můžete ovlivnit svou kondici tím, co jíte