DiscoverPerspektywa PaniMajoDziękuję, nie piję!
Dziękuję, nie piję!

Dziękuję, nie piję!

Update: 2025-02-17
Share

Description

Pewnie nie raz słyszeliście, że "alkohol w małych ilościach nie szkodzi", otóż to mit i obalam go w tym odcinku!

Mówię też o tym jak ograniczenie lub całkowita rezygnacja z alkoholu może wpłynąć na nasze zdrowie, samopoczucie i relacje. Oraz dlaczego kac to nie tylko ból głowy, ale też „hangxiety”, i jak zmiana podejścia do picia może dać Ci więcej wolności.

✨ Gotowi na nowe spojrzenie? Posłuchajcie i przekonajcie się! 🎙

W odcinku odnoszę się do tego artykułu.

IG: panimajo


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Dziękuję, nie piję!

Dziękuję, nie piję!

Maja Gal