Dans cet épisode, nous plongeons profondément dans le sujet de la confiance en soi, en démystifiant la distinction entre confiance et estime de soi.

Découvre pourquoi la confiance en soi est un processus progressif, pas un état figé.

À travers l'explication des 4 niveaux de compétence (de l'incompétence inconsciente à la compétence inconsciente), cet épisode va te guider à comprendre ton cheminement et à accueillir les défis comme des opportunités de croissance personnelle.

Découvre comment adopter un état d’esprit de croissance et cultiver une estime de soi positive peut renforcer la confiance au quotidien.

Idéal pour celles qui souhaitent dépasser leurs peurs, se libérer des croyances limitantes, et apprendre à s’aimer pleinement, cet épisode offre une perspective encourageante sur la construction de la confiance par l’action et l’expérience.

Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧 

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