DiscoverPacers PodcastE10: RECOVERY: El Secreto mejor guardado de los atletas
E10: RECOVERY: El Secreto mejor guardado de los atletas

E10: RECOVERY: El Secreto mejor guardado de los atletas

Update: 2024-07-10
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El "Recovery" o Recuperación en los corredores es tan importante como el levantarse todos los días a entrenar. Te hablamos de nuestros estiramientos, entrenamientos cruzados (Cross Training), masajes deportivos, cold plunge, entre otros. Descubre con nosotros el secreto mejor guardado de los atletas: El Recovery

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E10: RECOVERY: El Secreto mejor guardado de los atletas

E10: RECOVERY: El Secreto mejor guardado de los atletas

Moveyourchanty, Alejandro Benzaquen y Daniel Contreras