📢【投稿邀约】

下周520想出一档关于爱的节目，想收集大家在爱情中心被点亮瞬间的小故事！欢迎大家将录音文件投稿给📮 cfishbala@gmail.com 或者添加vx itsmangohi 发送！

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今天这期聊聊大家都很感兴趣的友谊话题！我提到了友谊渐远的原因、如何面对日常中那些离开的、留下的、以及相关的研究和电影。收听愉快，我的听众好朋友们！

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00:00 来投稿吧！

03:42 伟大的女性友谊《那不勒斯四部曲》

06:21 我们对于友谊的需求在不断变化

13:21 用佛教理解关系的变化

14:13 赋权很重要，但也要敢于离开一段消耗的友谊

19:08 《玛丽和马克思》与远方的朋友

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《那不勒斯四部曲》：意大利作家埃莱娜・费兰特（Elena Ferrante，匿名作者）的代表作，包括《我的天才女友》《新名字的故事》《离开的，留下的》《失踪的孩子》四部小说。以那不勒斯贫民区为背景，通过莉拉与埃莱娜两位女性长达半个世纪的友谊与竞争，探讨性别、阶级、成长与自我认同，被誉为 “女性友谊的史诗”，兼具细腻心理刻画与社会批判。

友谊发展阶段论：发展心理学家罗伯特・塞尔曼（Robert Selman）提出的儿童友谊发展理论，将其分为 5 个阶段：

3-6 岁：短暂游戏伙伴（以自我为中心，关注即时互动）；

6-8 岁：单向帮助阶段（“他帮我，所以是朋友”）；

8-10 岁：双向公平阶段（强调互惠与信任）；

10-12 岁：亲密共享阶段（重视情感支持与价值观共鸣）；

12 岁 +：自主相互依赖阶段（成熟友谊，尊重彼此独立性）。

缘起无常：佛教核心概念。二者结合阐释世间本质：万物依赖条件存在，且必然经历成、住、坏、空，故执着于 “常” 或 “我” 会导致痛苦，主张以空性智慧看待现象。

《玛丽和马克思》：2009 年澳大利亚定格动画电影，讲述澳洲小女孩玛丽（8 岁，自卑敏感）与美国中年男子马克思（44 岁，自闭症患者）长达 20 年的笔友故事。以黑色幽默与温情交织的风格，探讨孤独、接纳、生命意义，突破动画的年龄限制，呈现深刻的人性观察。

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