DiscoverAfter Dinner with Dietbaik.id#E11 Catat! Ini Takaran Gula-Garam-Lemak yang Aman agar Hidup Lebih Sehat
#E11 Catat! Ini Takaran Gula-Garam-Lemak yang Aman agar Hidup Lebih Sehat

#E11 Catat! Ini Takaran Gula-Garam-Lemak yang Aman agar Hidup Lebih Sehat

Update: 2021-05-09
Share

Description

Kalian pernah denger istilah GGL gak sih?
GGL merupakan singkatan dari Gula, Garam dan Lemak.
Nah kalian tau gak kalau konsumsi GGL itu juga harus dibatasi loh. Podcast kali ini kita membahas tentang standar konsumsi GGL dan seberapa penting untuk membatasi konsumsinya.
Ada bonus tips juga tentang cara mudah membatasi konsumsi GGL. Yuk langsung dengerin podcast kita! Rekaman podcast ini spesial dari temen temen internship.
Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#E11 Catat! Ini Takaran Gula-Garam-Lemak yang Aman agar Hidup Lebih Sehat

#E11 Catat! Ini Takaran Gula-Garam-Lemak yang Aman agar Hidup Lebih Sehat

Dietbaik.id