Måste vara Tuff - E36 - Våga vara dig SJÄLV!

Måste vara TUFF - E35 - Se upp för detta i kostlära!

Måste vara TUFF - E34 - Varför jag vill göra UTBILDANDE och POSITIVT content!

Måste vara TUFF - E33 - Gör svåra saker!

Måste vara TUFF - E32 - Body, mind and soul

Måste vara TUFF - E31 - Att inte tas för givet.

Måste vara TUFF - Avsnitt 30 - Arbetsmoral + en insikt på mina värderingar.

Måste vara Tuff - E29 - Att må så jävla bra som möjligt!

Måste vara TUFF - E28, Vilken är den PERFEKTA träningssplitten?

Måste Vara Tuff - E26 MUSKLER

E25 - Min hår resa?!

E23 - Kalorier

E22 - Trötthet?!

E21 - Vad är muskler?

E20 - Motivation är INTE bullshit.

E19 Hur man bygger MUSKLER och hur man BRÄNNER FETT!

E18 Välkommen tillbaka!

E17 - Lean Gains

E16 - Q&A

E15 - Vill du vara en hater eller vinna livet?