E24 - Prendre soin de soi de manière durable
Description
Hello!
Je te souhaite une lumineuse année 2024, qu’elle soit sous le signe de la santé dans le sens holistique du terme et de la réalisation de tes projets les plus ambitieux!
Aujourd’hui, je suis de retour sur un épisode solo sur une thématique qui m’est chère :
Prendre soin de soi !
J'estime que prendre soin de soi c’est la base de tout, quel que soit notre rôle dans la société, notre métier, notre situation financière ou relationnelle et j’en passe.
Il m’a fallu beaucoup de temps et de traverser des expériences de vie difficiles avant de m’en rendre compte.
Mon intention dans cet épisode est de te partager en quoi prendre soin de soi est primordial, les croyances limitantes qui m’ont empêché de prendre soin de moi et comment je m’en suis sortie.
Tu pourras t’en inspirer et les adapter à tes besoins.
Place à l’épisode et je te souhaite une douce écoute!
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ATELIERS DU MOMENT (Janvier 2024) :
Si cette thématique t'a plu, alors prends ta place pour me rejoindre à l'un des ateliers suivants :
🌿 Atelier Comment prendre soin de soi de manière durable : Lien Eventbrite
🌿 Atelier Comment vivre ses émotions avec sérénité : Lien Eventbrite
🌿 Atelier Comment cultiver la confiance en soi : Lien Eventbrite
ACCOMPAGNEMENT COACHING :
🎁 Je t'accompagne à construire une vie intentionnelle, c-à-d une vie à la hauteur de tes rêves alors réserve ta séance de coaching offerte sur ce lien : Calendly
🥳 Offre d'anniversaire : Si tu souscris à un accompagnement de 4 séances entre le 16/01 et 31/01 alors 2 séances supplémentaires te seront offertes!
Tu bénéficieras d'un accompagnement personnalisé de 6 séances pour le tarif de 340€ (au lieu de 480€) - C'est l'occasion de te faire un magnifique cadeau en ce début d'année !
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🥁 Musique :
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