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E57: Unser Training | Helvetia Backyard | Garmin Enduro 3 Review | Höhenangst - was tun?

E57: Unser Training | Helvetia Backyard | Garmin Enduro 3 Review | Höhenangst - was tun?

Update: 2024-12-18
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Description

Über den Weihnachtswichtel-Tintenfisch 🦑, Garmin-Programmierskills, Ängste und den Begriff "Wettkampf"

In der Episode #57 quatschen Christian und Chris über die Höhen und Tiefen des Trailrunnings - inklusive einer Nahtoderfahrung am Rossmahd (Spoiler: Christian hat überlebt!), der besten **Therapie gegen Höhenangst **(Affen spielen in VR!) und der wichtigen Frage, ob ein Ultramarathon eigentlich ein Wettkampf ist (die Antwort ist: ja, aber hauptsächlich gegen sich selbst).


Christian ist ja bekanntermassen ein grosser Garmin Fan. In dieser Episode erzählt er uns, warum die Garmin Enduro 3 seiner Meinung nach die perfekte Trailrunning Uhr ist.


Außerdem gibt's ein vorweihnachtliches Trail-Rookies 1x1 zum Thema "Wettkampf" und natürlich jede Menge Tipps und Anekdoten aus dem Trainingsalltag.


Nicht vergessen. Wer mal Backyard Luft schnuppern will, kann dies am Community Run des Helvetiabackyards tun.


Also schnappt euch eure Kopfhörer, lauft los und lasst euch von den Trail-Rookies in Weihnachtsstimmung bringen!


Bleibt gesund und "keep on running" 🤧 Bis bald! 👋


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5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

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Christian Spiewok