E59 Miért halogatunk és hogyan vehetjük elejét a halogatásnak?
1Description
🚀 Teremts magadnak időt program
Miért hagyjuk az utolsó pillanatra a legfontosabb dolgokat és a határidős feladatokat, még akkor is, ha megfogadtuk, hogy ez többé nem fordul elő? Hogyan vehetjük elejét, hogy addig halogassunk valamit, hogy végül sosem állunk neki? Ezekre hallhatsz ötleteket a mai adásban.
👉 Mit tehetsz, ha annyi dolgod van, hogy ki se látszol belőle
👉 Hogyan csinálj magadnak „kedvet” azokhoz a teendőkhöz, amiket nem szívesen csinálsz meg
👉 Milyen tévhitekkel áltatod magadat, amelyek megágyaznak a halogatásnak
👉 Mibe menekülünk gyakran a fontosabb teendőink elől és hogyan kerülhetjük ezt el
👉 A kudarctól való félelem és az ellenszerek
💛 Ha szeretnéd támogatni a podcast készítését és extra, valamint hosszabb adásokat hallani, akkor patronáld a podcastet. Előre is köszönöm! ✨
💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.
United States
