E6: Om at finde mentale frirum gennem ekstreme udfordringer - med Jakob Bloch

Update: 2024-10-22

Description

I denne episode af Ledelse i bevægelse deler Jakob Bloch, CEO og ultraløber, sine erfaringer med, hvordan ekstreme løbeudfordringer skaber mentale frirum og styrker hans lederskab. Jakob fortæller, hvordan løb hjælper ham med at finde fokus og energi i en travl hverdag, og hvordan han bruger refleksion og motion som vigtige værktøjer til personlig udvikling.Du får bl.a. svar på:

Hvordan Jakob bruger ultraløb til at opnå mental klarhed og styrke sit lederskab.
Læringer fra ekstreme løb, der styrker hans arbejdsliv som CEO.
Betydningen af alene-tid og balance mellem arbejde og personlig udvikling.

Relevante links: