En este episodio, muy especial, charlamos con Melu Terbalka, colega y amiga, acerca de algo que tenemos en comun, el haber atravesado ataques de panico, lo que sentiamos, y como fuimos detectando esto para sanarlo. Tambien hablamos de proposito de vida y como las herramientas de desarrollo personal nos pueden ayudar a vivir mas plenamente.

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NUESTRA INVITADA : (Melu Terbalka) Instagram : @melu.terbalka
Encontra su libro y conoce mas sobre ella en https://meluterbalka.com.ar/

IMPORTANTE : En este episodio hablamos de ansiedad, estres y ataques de panico, pero siempre desde nuestra experiencia, si crees que tenes sintomas graves siempre pedi ayuda con un profesional de la salud mental.

Si vos o alguien que conocés está atravesando algún problema de salud mental, no dudes en comunicarte: 0800 999 0091, las 24 horas del día los 365 días del año.