"Se Comparer aux Autres : Se Perdre Soi-même et L'autre" 🌸

Nous vivons dans une époque où la comparaison est omniprésente, que ce soit sur les réseaux sociaux ou dans notre vie quotidienne. Mais avez-vous déjà réfléchi aux effets destructeurs que cela peut avoir sur votre estime de soi et sur vos relations avec les autres ? Dans ce podcast, nous explorons en profondeur comment la comparaison nous fait perdre de vue notre véritable identité, et même les liens précieux que nous entretenons avec les autres.

🌸 Découvrez le concept japonais d’Oubaitori : une philosophie qui nous rappelle que, tout comme les arbres qui fleurissent chacun à leur propre rythme, nous aussi devons respecter notre propre chemin, sans nous soucier de la progression des autres.

Au programme :
✨ Pourquoi nous comparons-nous ?
✨ Les effets néfastes de la comparaison sur notre estime de soi, notre motivation et nos relations.
✨ Comment appliquer Oubaitori pour embrasser notre unicité et grandir à notre propre rythme.

✨ ✨ ✨ et à la fin de cet épisode un défi-puzzle en réalité alternée...une manière de sortir du podcast et de s'approprier les idées principales.

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