EP 24 la inteligencia emocional
Update: 2021-10-27
Description
Todos hablamos de emociones pero casi nadie sabe gestionarlas. Aunque, si en algo podemos estar de acuerdo, es en que las emociones no podemos negarlas y pueden convertirse en nuestras grandes aliadas cuando entendemos a qué nos invita cada una. Y esto, es Inteligencia Emocional.
En este episodio conversamos sobre para qué nos sirven las emociones, la importancia de tener prácticas de conexión y bienestar para estimular la inteligencia emocional y cuáles prácticas recomendamos.
Instagram:
@vamosaterapiapodcast
Mafer Mora @energia.sanadora
Irina Ortiz @irina.delaluna
Post-producción:
Jesús Betancourt
@jesusmiguel
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