EP 353 【聊家庭】家庭溝通最重要的同理心與自我覺察
Description
本集內容特別收錄由資深媒體人俞國定,主持的佳音電台『俞快讀好書』節目與台灣真愛家庭協會 延玲珍執行長的訪談內容,聊到『人人都能輔導』這本書的內容,暢談家庭的議題。
本集中談到的是『人人都能輔導』第六章的初階同理心。親密關係中同理心非常重要,了解中有醫治,我們有同理心就能醫治我們的家人。我們了解家中的成員,學習如何跟家人溝通。然而,溝通是需要學習的。溝通很難,除非我們有自我的覺察能力,先了解自己的情緒。多聽少說,當我們的感受抓的越準確,你的思想越準確,你的期待才會越合理,溝通就越有效果!
每個家庭只要透過虛心的不斷學習和尋求協助,必能持續更新與成長。邀請你一同來收聽!也歡迎把你的心得和我們一起交流分享、一起學習哦!
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台灣真愛家庭協會執行長 延玲珍老師 《人人都能輔導》官網讀書會: https://familykeepers.pse.is/5wuyzn
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節目主持:延玲珍 執行長
製作單位:台灣真愛家庭協會
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