Discover不務正業邱總監EP 73 你也過勞了嗎?一直忙於工作的你,到底是為什麼而忙?
EP 73 你也過勞了嗎?一直忙於工作的你,到底是為什麼而忙?

EP 73 你也過勞了嗎?一直忙於工作的你,到底是為什麼而忙?

Update: 2022-06-23
Share

Description

雖然我們都常聽到:錢不是萬能,但沒有錢萬萬不能。

回台灣之後,我發現一個現象,就是台灣效率真的非常好,什麼事都處理得很快,
但好像也是因為這樣,我們常常在汲汲營營的生活,絲毫不能辦下腳步,
在工作上好像也有這樣的現象,總覺得錢怎麼賺都不夠用


本集必聽重點:
1.你也在工作上情緒過勞了嗎?
2.生活與工作的融合V.S. 生活與工作的切割
3.如何與主管在關係上劃清情緒界線?
4.工作上的過勞到底是想賺更多還是真實需要?
5.如何培養“我已經足夠好”的心態?


小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og/comments

------------------------------------------------------------------------------
幫我的節目打星評分:https://reurl.cc/2oMA36
贊助我喝一杯咖啡,持續創作!https://open.firstory.me/join/beech.erica

歡迎追蹤『不務正業邱總監』,用我的生活體驗,帶你發現生活中的心理學
IG | https://reurl.cc/R0QxLx
FB | https://reurl.cc/yElzRM
方格子|https://reurl.cc/mLNEY9


喜歡我的節目,不要忘記訂閱,並在Apple podcast上幫我打五顆星評分還有留言,讓更多人可以聽見這個節目!

------------------------------------------------------------------------------
Music by:
bedtime after a coffee by Barradeen | https://reurl.cc/Dg8GxR
Music by https://www.chosic.com/*
”LittleTomcat“ by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/



Powered by Firstory Hosting
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

EP 73 你也過勞了嗎?一直忙於工作的你,到底是為什麼而忙?

EP 73 你也過勞了嗎?一直忙於工作的你,到底是為什麼而忙?

諮商心理師 Erica