EP 74. Retención de Líquidos: Cómo Mejorarla.
Update: 2024-10-12
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¡Hola!
En el podcast de hoy os explico:
Ojala os guste :)
Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario
En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ
Y los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com
En el podcast de hoy os explico:
- Qué es la retención de liquidos a la que nos referimos cuando decimos que estamos " hinchados"
- Por qué el agua intar celular no tiene nada que ver con la extracelular y por tanto no influye en la retención de liquidos visible
- Cuáles son las causas mas frecuentes de retención de liquidos: dieteticas y hormonales.
- Qué alimentos son los mas beneficiosos en cuánto a ayudarnos a eliminar el exceso de liquidos
- Compuestos herbáceos que nos pueden ayudar con la retención de liquidos
Ojala os guste :)
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