EP. 05 เมื่อ ’Work ไร้ Balance’ มาลอง ’Work-life Integration’ กันไหม - The Cloud Podcast

Update: 2021-08-07

Description

สำหรับบางคน การ Work from Home อาจทำลาย Work-life Balance ให้พังครืนลงในชั่วพริบตา รายการ Good Mind ตอนนี้ หมอเอิ้น-พิยะดา หาชัยภูมิ จึงชวน ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา มาทำความรู้จัก ‘Work-life Integration’ เทคนิคการปรับรวมเอา Work Life Love Rest เข้าไว้ด้วยกันอย่างแนบเนียน แถมเฉลย 6 เครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้รวมชีวิตเข้ากับงานได้อย่างมีความสุข

ตั้งแต่การตระหนักรู้ตัวเอง การหายใจ ท่าทางการทำงาน การกิน ไปจนถึงการนอนและการสื่อสาร พักไปทำงานไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำความรู้จัก Work-life Integration พร้อมปรับชีวิตทำงานรับฤดูกาลล็อกดาวน์ได้ในรายการตอนนี้

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

SS 2 EP. พิเศษ : เคล็ดลับการบริหารความสุขให้เป็นก่อนวัยเกษียณจะมาถึง - The Cloud Podcast

2023-09-2830:34

SS 2 EP. 13 เทคนิคการอ่านบรรยากาศก่อนแสดงน้ำใจ ให้ความหวังดีไม่ผิดที่ผิดเวลา - The Cloud Podcast

2023-08-2713:20

SS 2 EP. 12 การบาลานซ์ความสุขในบทบาทที่ต้องเป็นทั้งแม่ เจ้านาย ลูกน้อง ของ Working Mom - The Cloud Podcast

2023-08-2427:08

SS 2 EP. 11 ชวนสร้างพื้นที่ปลอดภัย (ทางใจ) ที่จะทำให้คนทำงานกล้าผิดพลาดและได้เรียนรู้ - The Cloud Podcast

2023-07-0211:54

SS 2 EP. 10 เรื่องที่เรียนรู้ได้เมื่อลูกน้องมาบอกลา - The Cloud Podcast

2023-06-1817:52

SS 2 EP. 09 เรื่องที่ต้องเตรียมและต้องคุย เพื่อให้ได้คนที่จะมีความสุขกับทีมและงานของเรา - The Cloud Podcast

2023-06-0424:38

SS 2 EP. 08 การดูแลความสัมพันธ์ที่เป็นทั้งคู่ชีวิตและหุ้นส่วนธุรกิจ - The Cloud Podcast

2023-05-2118:04

SS 2 EP. 07 วิธีอยู่สูงให้ไม่หนาว - The Cloud Podcast

2023-05-0721:12

SS 2 EP. 05 ศิลปะการเลิกงานตรงเวลา วิธีปลดล็อกความคิดให้ไม่รู้สึกผิดที่เริ่มได้เลย - The Cloud Podcast

2023-04-0915:36

SS 2 : EP. 04 กลยุทธ์สุดท้าย ขายงานให้เจ้านายซื้อ! - The Cloud Podcast

2023-03-2617:50

SS 2 : EP. 02 เชื่อเถอะ! เป็นอินโทรเวิร์ตก็เป็นหัวหน้าได้ และจะเป็นหัวหน้าที่ดีด้วย - The Cloud Podcast

2023-02-2616:52

SS 2 : EP. 01 แนวคิดสำหรับหัวหน้ามือใหม่ ที่อยากเป็นหัวหน้าให้ดี - The Cloud Podcast

2023-02-1219:32

EP. 12 6 เทคนิคช้อปอย่างไรให้ใจเบาแต่กระเป๋าตุง - The Cloud Podcast

2021-12-0935:00

EP. 11 หนักแค่ไหนคือวิกฤต? 4 เทคนิคเปลี่ยนวิกฤตเป็นความคิดสร้างสรรค์ - The Cloud Podcast

2021-11-2532:15

EP. 10 เราใช้เกราะอะไรป้องกันใจไม่ให้เจ็บ? - The Cloud Podcast

2021-11-1126:34

EP. 09 ฝึกฟังเชิงรุกเพื่อแก้ปัญหาและดูแลความสัมพันธ์ ด้วยเทคนิค ‘LISTEN‘ - The Cloud Podcast

2021-10-2126:22

EP. 08 เปลี่ยน ‘ได้ยิน‘ เป็น ‘ได้ฟัง‘ กับ Deep Listening ทักษะการฟังด้วยหัวใจ - The Cloud Podcast

2021-10-0131:35

EP. 07 ‘กระทิง อินทรีย์ หมี หนู’ สำรวจวิธีสื่อสารผ่านพฤติกรรมสัตว์ 4 ทิศ - The Cloud Podcast

2021-09-1733:34

EP. 06 ชวนสำรวจเส้นบางๆ ระหว่าง ‘โลกวิตกกังวล’ กับ ‘โรควิตกกังวล’ - The Cloud Podcast

2021-08-2738:34

EP. 05 เมื่อ ’Work ไร้ Balance’ มาลอง ’Work-life Integration’ กันไหม - The Cloud Podcast

2021-08-0735:08

00:00

EP. 05 เมื่อ ’Work ไร้ Balance’ มาลอง ’Work-life Integration’ กันไหม - The Cloud Podcast

#box-pro-ellipsis-172747561461918{-webkit-line-clamp:2;}EP. 05 เมื่อ ’Work ไร้ Balance’ มาลอง ’Work-life Integration’ กันไหม - The Cloud Podcast

EP. 05 เมื่อ ’Work ไร้ Balance’ มาลอง ’Work-life Integration’ กันไหม - The Cloud Podcast

The Cloud Podcast

EP. 05 เมื่อ ’Work ไร้ Balance’ มาลอง ’Work-life Integration’ กันไหม - The Cloud Podcast