EP. 34【失眠夜】心底來信：孤獨，不需要理由，那是一場與自己相遇的盛宴
Update: 2025-07-20
Description
你也曾經，在夜深人靜時問自己：
「明明生活不差，為什麼還是覺得好孤獨？」
「那些笑著過日子的人，會不會其實也跟我一樣？」
有時，孤獨不是來自失去，也不是重大創傷，而是藏在日常裡的一種空——
有工作、有伴侶、有朋友、有和平的關係，但心裡仍有一塊落寞無法被填滿。
這集，我們從一封觀眾來信聊起：
✔️ 為什麼看起來一切很好，仍會感到孤獨？
✔️ 孤單和孤獨，有什麼不同？
✔️ 為什麼你在網路上傾訴後，心裡還是空的？
✔️ 真正的陪伴是什麼？
✔️ 孤獨，或許是一封來自靈魂的邀請函。
孤獨不是敵人，而是靈魂在提醒你—是時候，和自己好好說說話了。
✨ 本集 HOST
【紫嫣Ｘ可廷心理師】
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