EP.115｜年末的你如果需要勇氣，來讀繪本和聽這一集吧！feat.李咏庭心理師
Update: 2025-12-01
Description
【你以為的普通日常，其實是巨大的勇氣！】
「勇氣」是什麼？是電影裡英雄的壯舉？還是對人生大挑戰的迎戰？
在本集中，我們邀請伴旅心理治療所副所長 李咏庭心理師，
帶你透過一本溫暖的繪本《勇氣》來重新定義。
原來，每一個你覺得理所當然的時刻，都隱藏著我們強大的心靈力量：
- 願意檢查夜晚傳來的怪聲是能夠面對內在不安。
- 吵架後願意先伸出手握手言和 。
- 把事情搞砸後，還有力量「重新再來一遍」 。
- 看劇不偷看結局是面對不確定性 。
我們總在尋找巨大的勇氣，卻忘了日常的堅持與面對，就已經是我們最珍貴的盔甲。
來聽聽本集，你會發現自己比想像中更勇敢！
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