Discoverㄚ曲碎碎唸 Just do NothingEP.15|盧政樺教練:「你花多少錢,拿到多少專業價值。」台灣人前進中國國家隊當教練的競爭與哀愁!
EP.15|盧政樺教練:「你花多少錢,拿到多少專業價值。」台灣人前進中國國家隊當教練的競爭與哀愁!

EP.15|盧政樺教練:「你花多少錢,拿到多少專業價值。」台灣人前進中國國家隊當教練的競爭與哀愁!

Update: 2024-08-05
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Description


📍碎碎唸夥伴:ㄚ曲、泉興、嘉達、盧政樺教練



📍摘要:

1. 職業經歷與挑戰



  • 盧教練在大陸的八年職業生涯,包括在江蘇省訓練中心及國家隊的體能訓練工作。


  • 面對年齡、身份和工作環境的壓力,如何在競爭激烈的環境中脫穎而出。


  • 返回台灣後創立私人健身工作室,面對疫情影響的應對策略。





2. 體能訓練與物理治療


  • 為運動員提供針對性的體能訓練與康復計劃,特別是與排球、籃球等不同運動項目的合作經驗。


  • 在工作中面臨的挑戰,例如運動員的傷病管理和康復訓練的細節。


  • 強調專業體能訓練對於運動員和普通人的重要性,並提供具體的訓練方法和建議。





3.創業與個人成長


  • 回台灣後創立健身工作室,如何在資金和市場環境的限制下找到自己的定位。


  • 強調健身教練應該具備的專業素養和對客戶的責任心。


  • 以身作則,通過自身經歷激勵他人,分享如何在逆境中找到機會。





內容重點敘述

盧教練回憶了自己在江蘇省訓練中心工作的經歷,談到了與運動員的互動和合作。他強調,作為一名體能教練,不僅要具備專業的知識,還需要有很強的責任心和溝通能力。他分享了在大陸工作的壓力和挑戰,特別是面對不同文化和工作習慣的調整。他還談到了回台灣後創立健身工作室的過程,如何在資金有限和市場競爭激烈的情況下找到自己的定位,並成功經營。

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