Discover引書店EP.344《Rewire神經可塑性》_『唯一的事實:你是無限的。』
EP.344《Rewire神經可塑性》_『唯一的事實:你是無限的。』

EP.344《Rewire神經可塑性》_『唯一的事實:你是無限的。』

Update: 2025-09-19
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Description


【本節目由『貝窩之友』贊助播出】






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你是什麼樣的人呢?

有什麼事情困擾著你?

大腦為什麼要為我們帶來煩惱?



受過傷且難以自拔,

缺乏天賦與才華,

將還有幸福的可能嗎?



呼吸、睡覺、算數學

運動、吃飯、愛自己



感佩廣袤宇宙,小小的腦袋

對自己輕聲地說:

「謝謝你,你是無限的。」



請聽聽看吧。



※※※



Rewire-神經可塑性:用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康

博客來連結讀墨電子書



※※※



(00:01:16 ) EP85《呼吸》

(00:01:18 ) EP327《商人與鍊金術師之門》

(00:03:40 ) EP340《慣習》

(00:04:26 ) EP96《當和尚遇見鑽石》

(00:14:51 ) EP41《行為》

(00:21:33 ) EP21《恆毅力》

(00:21:34 ) EP301《我,刀槍不入》

(00:32:34 ) EP316《娛樂至死》

(00:38:47 ) EP341《中年之路》

(01:15:10 ) EP119《童年情感忽視》

(01:19:35 ) 唵嘛呢叭咪吽

(01:47:13 ) EP332《失控的焦慮世代》

(01:59:45 ) EP343《從低谷突破》

(02:27:07 ) EP31《自私的美德》

(02:27:52 ) EP135《我可能錯了》

(02:32:39 ) EP39《逃避自由》EP68《愛的藝術》

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