EP.348【吳若權X周慕姿】不委屈自己的付出，是感情的防線；跳脫過去的腳本，是你在愛情中的第二專長
Update: 2024-11-18
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📌【不委屈自己的付出，是感情的防線】
暢銷作家周慕姿老師說：
「跳脫過去的腳本，
是你在愛情中的第二專長。」
原來我們在感情中的付出，
常受到過去成長經驗影響。
如果一直以為：
我必須不斷付出，才能得到對方的愛！
很可能是內在沒有安全感，
若沒有得到對方的肯定或答謝，
就會感到很委屈。
如何在愛中，甘願付出而不委屈？
周慕姿老師提供3個步驟：
停、看、應！
幫助你自我覺察，找到內心的平衡點。
歡迎收聽本集「權式重點。」
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