本集,我們將從表妹在教養上的提問出發,一起來聊聊:當孩子情緒大爆炸時,作為父母可以怎麼做?當情緒風暴來襲,我們又該如何慢下來,練出一顆穩穩的心?教養的路上,我們不是要當完美爸媽,而是學著當情緒裡的導航員,陪孩子一起走過風雨,也更認識自己。
00:45 情緒中心沒有定義的人,是否天生對他人的情緒更敏感、更有同理心呢?
04:00 無論情緒中心是否有定義,我們都需要學習如何與情緒共處
10:35 當孩子情緒波動或鬧脾氣時,父母可以怎麼做?
27:35 等待,是為了讓時間準備好最適合我們的答案
31:55 人類圖是一套什麼系統?
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