EP.61 效率的糾結｜時間＝金錢？那休息、放空、生病如何計算投資報酬率？｜誰來定義何謂「對的事」？
Description
我們從小就被灌輸著「時間就是金錢」的觀念，而且不曾懷疑過！
收到訊息要秒回、睡不好要趕緊吃藥盡快入睡、生病了要趕快好起來、連休息請假都充滿罪惡感……。我們拼命追求效率，卻發現自己越來越焦慮、越來越不快樂。
「效率」本身是中性的概念：更多的自由與選擇、減少不必要的痛苦、實現更多可能性。
但問題是，當我們把效率當成「目標」而不是「工具」時，原本是為了獲得更多的自由，反而成為了束縛。
忘記了效率是為了什麼而存在，只剩下無止盡地追求「更快、更多、更好」。
或許此時正是好機會來重新思考效率對我們的影響！
【本集糾結人故事】
小明在科技公司工作，每天被一大堆的會議、KPI追著跑，「效率」是他最常聽到的名詞！
每天的工作就是把記事本上的代辦事項做完打勾，漸漸地覺得自己是個工具人，只是機械式地完成工作。有時候，他認為某些重要的任務應該可以做得細緻，但公司的績效制度與長官的要求讓他沒有時間精緻化工作品質，令人感到越來越無趣。公司中又沒有人能跟他有同樣的感受，孤獨又無力的情況下，不禁覺得自己在浪費生命……。
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（我們會回信給你呦！）
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Austina & Cindy，一位不糾結教練、一位糾結觀察家，一起深聊我們所看見的「糾結人」百態！
糾結不奇怪，人人有糾結，二選一是糾結，非黑即白是糾結，好還要更好也是糾結，
偶爾讓人心癢難耐、偶爾又令人氣急敗壞，你最近的一次糾結是哪一款？
我們想和你一起探索、解開內心的糾結。
每週一早上7:00 播出一集、每月解鎖一種糾結，探討糾結的根源和影響，並試著提供解決糾結的方法。
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【主持人介紹】
Austina 錢慧如｜專治糾結人的企業高階教練、人才發展顧問、能力測評專家。曾服務於信義企業集團、鴻友科技、PwC、光寶科技等企業。出版書籍《馴心》、《何不勇敢做自己》。
Cindy 黃翊琪｜專門陷入糾結的職場Y世代，現為自由接案者。曾服務於大大學院、Gogoro等企業，擔任行銷、培訓、線上課程講師。
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