EP.91 安全依附是什麼？沒安全感、總是懷疑另一半原來是這個原因！

Update: 2024-08-21

Description

本集簡單跟大家介紹依附理論，帶大家一起認識自己在與他人建立親密連結的需求時，是哪種風格類型的人。

從嬰兒時期與主要照顧者的互動，到長大後與伴侶（或其他親密關係）的相處，透過依附理論我們能更加了解自己，也能藉此理解另一半，進而達到良好的親密連結。

雖然做完這集真的很羨慕安全依附的人，但我們認為每個人都是獨特且最棒的，並非焦慮、逃避、排除就是不對，而是我們能用更好的策略，去建立良好的親密關係，享受愛人與被愛，活得更自在！

《怪奇故事屋》-Bamboo &Zoey

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