EP044 ft.王意中 每天都催「快一點」,孩子還是一直拖?不用三催四請,也能教出自律好習慣
Update: 2024-09-031
Description
家長圈裡最常聽到的抱怨就是,孩子從早到晚都需要不停地被催促,惱人的是,不管父母如何叮嚀、碎念,孩子永遠就是回應一句「等一下」,到底該怎麼教,才能幫助孩子戒除拖延病呢?
小孩做事拖拖拉拉,讓你苦惱不已嗎?別擔心,專業心理師王意中來解惑!
拖延症究竟是因為專注力不足,還是態度問題?父母該如何引導,才能讓孩子變得更積極?其實,拖延的原因可能是專注力不足、缺乏自律,甚至可能與親子關係的問題有關。
父母別以為碎念就能解決問題,尤其是面對青少年,更要學會用分享代替命令。唯有增進親子間的情感交流,才能找出問題根源,對症下藥,從根本解決拖延症。
本集節目重點:
1、拖延只是表象,背後成因才是關鍵
2、專注力不足,會有跨情境的拖延表現
3、行為後果很重要,父母要讓孩子在意
4、短影音對注意力的影響
5、根據孩子的年齡採取不同教養方法
6、父母需自我反思,而非只期待孩子改變
7、對孩子說話不要局限於學習和生活要求
8、想要有多自由,必須先有多自律
【本週推薦】
失去的名字要怎麼想起?
當誤闖冥界的少女踏入黃泉女王的設局,
她要如何救出自己與其他失落的靈魂?
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