Discover菩提精進EP06.禪修與生活的關係,如何與情緒做連結?從入門禪修到修行者 —— 曹肖瑤(上)
EP06.禪修與生活的關係,如何與情緒做連結?從入門禪修到修行者 —— 曹肖瑤(上)

EP06.禪修與生活的關係,如何與情緒做連結?從入門禪修到修行者 —— 曹肖瑤(上)

Update: 2023-05-30
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從環遊世界到內在之旅,因為接觸了禪修,

一位充滿好奇心的教師如何開始他的內在之旅?

以及如何從初次禪修,經歷什麼都不懂、腿腳酸麻,

到如今願意遠赴緬甸禪修?



我們來聽曹肖瑤師姊為我們分享,

是如何透過禪修提升自我

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