EP09 【Mia與好友】原來，愛自己有這麼多面向可以達成！

Update: 2021-04-01

Description

多愛自己一點、女人就要愛自己⋯⋯這樣的話，大家是不是耳熟能詳呢？
但具體而言，怎麼樣才是愛自己呢？
妳的方法又是什麼呢？

分享賴佩霞老師的心觀點：愛自己，是隨時意識自己有需求，並靠自己滿足它！
分享Mia 的觀察心得～
讓我們彼此提醒：「今天的你，有好好照顧自己了嗎？」無論是心靈或外在，缺一不可喲～

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EP09 【Mia與好友】原來，愛自己有這麼多面向可以達成！

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