本集續邀丁寧學姐，聊怎麼把「願望說清楚、能量活出來」：她具體向宇宙許下「我要演喜劇、要和鐘欣凌同台」，後來真的接到這部口碑熱議、跟播衝上榜的創新台劇。

她提醒先弄懂自己要什麼，日常先活出「開心、自在、輕鬆」；吵架時觀呼吸、把注意力拉回自己，讓情緒被看見與安放。選課祕訣：別神化老師、保留決定權、把方法帶回生活。

在節目中聊到「拜六禮拜」談到角色「楊世美」在男人堆長大、不被教條綁架，率性又有義氣，勇敢做自己。最後送上行動版建議：用30天微練習，從一杯手搖、一次穿搭等小事開始，把願望一步步落地。

最後，或許我們都能從丁寧學姐的故事得到一個提醒—真正的顯化不是空想，而是清楚知道自己要什麼，並且在日常裡先活出那份「自在、開心與輕鬆」。當你願意練習、願意相信，宇宙就會回應。下一次，換你也勇敢地把願望說出口，給自己一個全新的可能。

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