Discover安卡人類圖自學筆記EP123|你不再年輕了,那又怎樣?好書推薦《重啟人生》
EP123|你不再年輕了,那又怎樣?好書推薦《重啟人生》

EP123|你不再年輕了,那又怎樣?好書推薦《重啟人生》

Update: 2025-08-27
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Description

每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童,

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變老,從來不是單純的生理衰退,而是我們開始發現「自己再也不像以前那樣了」。
這集,我想和你一起聊聊我這幾年對「變老」的真實體驗、焦慮與掙扎。從《重啟人生》這本書談起,我們一起探索:如何健康的調整自己的心態,幫助自己順利的,絲滑的進入第二人生。

人生第二曲線,不只是衰退的接受,而是一場價值重整與靈性覺醒的旅程。

本集重點

  • 什麼叫「變老」?
  • 《重啟人生》:一本中年指南
  • 從「工作衰退」開始的現實感,尤其是過去表現越亮眼的人,越容易感受到落差
  • 轉向智慧與新能力,開啟第二人生
  • 流體智力 vs 晶體智力
  • 最難放下的三件事:對成功的執著、對獎賞的渴望、對衰老與死亡的恐懼
  • 工作不再只是工作,而是證明「我值得」的手段
  • 重新思考:什麼才是真正的快樂與滿足?
  • 人生的兩份成績單:一份寫在履歷上,一份寫在別人心中
  • 與死亡和解的「曝光療法」
  • 關係與陪伴,是我們最大的免疫力
  • 靈性,是人生下半場的根基
  • 展現脆弱,是被愛的起點

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這堂課你會學到:
* 如何看懂自己的人類圖?
* 從人類圖看出我們的潛意識與表意識
* 你的內耗從哪裡來?(九大能量中心)
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📍人數:滿4人開課10人滿班,人數超過會再加開
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