EP148｜找回自己的奇幻旅程(上)
Update: 2024-02-23
Description
在上一集
「找回你的原廠設定」 中
K老師希望，大家能透過練習
覺察自我、尊重他人特有的設定
而這一集
K老師透過自身案例、個案分享
更引述心理學常出現的「周哈里窗」概念
要和大家進一步說明
找自己、找回自己、覺察自己
這一段旅程當中
我們通常會經歷哪些事情?
心理師陪伴過程當中，會扮演客觀的第三隻眼
但如果你也有辦法，幫自己心理衡鑑
透過持續的心理肌肉鍛鍊
是否也有機會
在這趟奇幻旅程中
看出盲點，活得輕鬆自在些?
「找回自己的奇幻旅程」分為上下集
同時，也是K老師和金星文創
在最後合作期間，希望保存的圓滿尾聲
邀請大家收聽，願我們都能得到領悟收穫!
如果你喜歡我們節目，可以在podcast幫我們留個五星評價與聽後推薦，謝❤️
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