EP15 - Être vrai, après 40 ans!

Update: 2022-07-10

Description

Être vrai ça veut dire quoi? Pour moi, l’authenticité commence par l'intégrité personnelle. Quand je parle d’intégrité personnelle, je veux dire que tu fais ce que tu dis que tu vas faire parce que c’est ce que tu voulais vraiment faire. Tu valides bien ton intention au départ et ensuite tu la "match" avec les actions qui correspondent. Être vrai, ça veut dire qu’on agit en synergie avec ce qui revêt de la plus haute importance pour nous. C’est vivre avec cœur et courage. C’est écouter la musique qui ne joue que pour nous et la fredonner même si les autres n’y comprennent rien.

Dans l’épisode, on parle de :

Ce que la quarantaine a de beau à offrir si on lui laisse l’opportunité de nous montrer;
Le conseil de Sir Richard Branson qu’on devrait tous suivre;
Le joueur qu’on devrait faire entrer dans notre équipe ASAP;
Les bienfaits du mot “non”;
Le plaisir de créer son propre moule.

Voici en détails pourquoi c’est si extraordinaire de vieillir et pourquoi j’aime tant la quarantaine:

On a vécu assez de challenge dans la vie pour savoir ce qu’on veut et ce qu’on n’est pas prêt à faire;
On a vécu assez de melt down pour savoir c’est quoi un sentiment de reconnaissance véritable;
Plus jeune, on veut “fiter”, entrer dans le moule, s’intégrer dans la gang;
Après 40 ans, on s’en fout… On découvre qu’on peut la créer notre gang même si c’est juste nous qui en fait partie;
On veut entrer pleinement dans l’énergie de qui on est et on prend plaisir à se faire plaisir;
On réalise que ce qui est vraiment fait pour nous va rester et on n’a plus peur de laisser partir ce qui ne l’est plus;
On sait que malgré tout ce qui pourrait nous tomber sur la tête, on va survivre. Et plus encore, on va réussir à thriver!
On se tient loin du drama, parce qu’on sait que ça ne sert à rien;
On ne se contente plus des conversations de surface, on veut de l’authenticité;
On dit “non” bien plus souvent parce qu’on sait que de dire “non” à ce qui ne nous convient pas, c’est dire “oui” à ce qui nous convient;
On n’a plus de temps à perdre sur ce qui nous éloigne de notre réelle authenticité. On veut plus de ce qui feel right pour nous;
On laisse tomber les justifications de nos choix;
“Non”, devient une phrase complète;
On voit les bienfaits de se mettre en priorité et on le fait de plus en plus;
On s’offre du self-care pas parce qu’il le faut ou parce que tout le monde en parle, mais parce qu’on voit qu’on en a besoin et que ça fait du bien;
Être heureux passe avant avoir raison;
La notion de prouver quelque chose aux autres devient désuète;
Partir à la conquête des idéaux véhiculés par la société n’est plus aussi attirant. On préfère se mettre en mou et se tuner à ce qui résonne pour nous;
On n’a plus d’énergie pour le “paraître”. L’énergie qu’on a on veut la mettre où ça va faire une réelle différence;
Et on commence à comprendre que le karma est un joueur qu’on veut dans notre équipe. On sait qu’on peut prendre le temps de se calibrer et que l’Univers va faire sa partie.