EP195 狀態比能力更重要｜狀態上不來，努力打對折？六大維度高能拉升狀態曲線
Update: 2025-09-04
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為什麼想推薦 #狀態比能力更重要
能力重要還是狀態重要？乍一看，很多人會說，當然是能力！但是，如果你的狀態不好，即便能力再強，也無法充分發揮，結果只會不盡人意。
而在本書中，神經科醫生將告訴我們，如何通過調整狀態來充分發揮能力。你會發現，每天拍張照、晨起一杯水、不開心爬樓梯……這些小習慣都能成為你的隱形充電樁，幫你高能拉升狀態曲線。
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