你知道孩子的一些哭鬧或不尋常行為，很可能是焦慮所導致嗎？當孩子處於這種狀態時，爸媽該如何協助呢？
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本集重點
・什麼是焦慮？
・常見的焦慮症
・常見的焦慮癥狀——這些行為透露孩子的焦慮
・緩解兒童焦慮的技巧
・Q&A：孩子因社交問題而剝指甲，該如何協助？
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中譯本：教孩子跟情緒做朋友｜丹尼爾．席格、蒂娜．布萊森｜地平線文化 ➲ https://supr.link/5Ksyp
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