EP20:在關係變成傷害之前:為什麼愈相愛愈受傷?失控的愛,只是想被愛。 ft.張家齊
Description
🌟 節目摘要
我們都渴望被愛,但有時,愛也讓人受傷。
本集節目邀請到諮商心理師 張家齊博士,一起聊聊他的新書《在關係變成傷害之前》。這不是一本談戀愛的書,而是一段走進內在的旅程。從失控的虐愛類型,到童年未竟的需求,我們試著看見那些關係中反覆上演的痛,從而學會在關係裡好好照顧自己。
🎧 節目亮點
✔ 心理失控感,其實是我們內在不安與匱乏的訊號,也是關係痛點反覆上演的關鍵。
✔ 六種失控的愛型,不只映照出我們的需求與恐懼,更揭露了「愛」為何會變成拉扯與消
✔童年未竟的渴望,總在最親密的關係中被放大,因為那裡最容易喚醒我們內心最深的期待與傷。
✔ 很多人發現自己不只一種愛型,其實是因為每個人都可能在不同關係裡交錯地失衡與混合。
✔ 學會好好生氣,是通往真正親密的重要練習;罪惡感,也能引導我們回到對的方向。
✔ 一旦看見原生家庭對親密關係的影響,我們就有機會重新選擇:去修補自己、成為新的自己。
💡 節目小結
有些關係走著走著就受傷了,有些情感明明想靠近,卻總在拉扯中擦傷彼此。
願這一集能帶你看見:傷害不是終點,理解與修復的路,也一直都在。
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