EP209-跑步、攀岩、Crossfit…为何越来越多人爱上非对抗性的运动？
Update: 2025-11-21
Description
在我看来本周大事件之一！就是【On昂跑品牌播客】在小宇宙上线啦！帕洛马尔作为一个新晋路跑爱好者，听得不亦乐乎！
很推荐大家听完本期内容，也用跑的，跟着 【On昂跑】一起，用脚步去感受上海的不同面！
那么这次呢，我们又请来了老嘉宾——殷老师！作为和我一样的攀岩爱好者，这次我们必须得好好聊聊攀岩、跑步、cf这些非对抗性的运动到底在如何改变我们的生活！
不依赖于搭子、时间更自由、只和自己比较等等，城市里的年轻人越来越喜欢非对抗性运动的原因，也是因为这些“小确幸运动”让我们更加放松地拥抱运动这件事！
那么你最近爱上的运动是不是也是如此呢？欢迎来聊聊看！
最后！欢迎大家可以去【On昂跑品牌播客】的小宇宙评论区，分享你的跑步故事，一起用脚步，更新你对生活城市的印象吧！
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