EP23.一剂多巴胺，淡人变浓人｜很响读书会
Update: 2024-08-12
Description
第一期「很响读书会」营业啦📖
本期我们共读的书籍是《贪婪的多巴胺》
我们讨论了什么？🤔
为什么前几年流行讨论多巴胺，近几年又都在说内啡肽？多巴胺到底是什么？
小姚为神神叨叨的身心灵领域赋予了科学的解释
内卷环境下学会给自己制造期待，努力成为多巴胺富人（附实操方法）
事业有成的情场浪子可不可能是多巴胺分泌过度？
哪些神经递质以及到底怎么做才能帮助我们更好的贯彻活在当下的生活理念？
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📖下期预告：
9月10日 「很响读书会」讨论的书籍是：《高效能人士的七个习惯》
欢迎各位听友在9月3日前以文字或者音频的形式分享你对本书的感悟
可以聊聊你身边高效能人士有什么让你佩服的习惯
又或者书中哪种习惯引起了你的强烈共鸣
投稿方式：
邮箱：GirlsNeverTooLoud@163.com
微信：uu0101heiyo
投稿听众将有机会获得小姚和夏同学准备的小礼品一份🎁
你的声音和想法也会被收入在节目中 期待你的加入！
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