「憂鬱症患者沒有看得見的傷口，精神病通常很難具有疾病神聖感。」
「我四十一歲，而我已經搬了四十次家。」
「接納，會讓你慢慢學習去擴及範圍。接納自己、接納別人，以及接納世界所有事情，包括那個生病的我，曾經做錯事的我，或是被傷害的我。」

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01:33-02:28 當我確診憂鬱症
07:27-09:26 恐慌症是這種感覺
10:45-14:23 童年到現在我搬了40次家
15:39-17:00 我開始走入紫微命理
18:18 -20:52 我與過去的我展開對話

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