你還記得，第一次聽到「你就是不夠努力」是在幾歲嗎？

這一集，我們慢慢說
我們曾以為「只是關心」的話語，後來才發現，它們住進了我們心裡，變成焦慮自責、自我傷害的原因

家庭、學校到職場社會，這些話用「為你好」來包裝，卻在我們身上留下無聲的傷。
我們該如何辨認、解毒、怎麼對自己好一點？

👉 本集時間軸

00:28 毒雞湯 4 甚麼？

01:35 被車撞也要正面思考呦 0.<

05:50 你上不了台大就是因為你不努力？

08:02 家家有本毒雞湯聖經

09:28 下地獄再慢慢感謝過去受苦的自己

10:21 Why? 長輩為什麼這麼愛講毒雞湯ㄋ

15:29 家長必講：這點小事你都做不好，以後怎麼辦？

17:35 一柴的軍校經驗談

19:22 出櫃會遇到的毒雞湯

22:02 如何分辨、擺脫毒雞湯的幾個 Tips

24:48 大解構！毒雞湯的背後意涵

27:05 一碼歸一碼，一貓歸一貓 😺
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主持人
宏彬 a.k.a 一柴 @hongli0716
晟珈 @cheng.jiaaa
雞絲町 @b91617
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