EP309|關於「減肥」的心路歷程分享
Update: 2024-09-29
Description
減肥,算是所有社畜的全民運動了吧!沒聽過有人不用減肥的(誤XD)
畜女要第一次公開她隱藏已久的減肥秘辛;畜男雖然是一個瘦子,但也要分享他的胖都胖在血液裡!提醒大家不要輕忽血液脂肪帶來的風險!
有健康才能享受財富與自由,這一集都是我們的減肥最血淋淋的故事。
本集keypoints
- 如果減肥減到憂鬱,請趕快停止!
- 「隱形肥胖」比你想的還可怕
- 減肥=熱量赤字+運動+快樂自信
🙌本集合作廠商【蜜妃火龍果】
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