EP36｜小時候胖就是胖！從家庭習慣改善孩子的健康節奏吧！
Update: 2025-11-11
Description
兒童肥胖不可輕忽！除了影響外型
還會導致骨齡超前、性早熟、甚至代謝問題
但孩子的體重增加，往往不只是因為嘴饞
而是可能整個家庭的生活節奏出狀況！
從含糖飲料、運動量不足、到睡眠太晚，
每一個小習慣都在默默影響孩子身體
這集 艾玲中醫師 邀你一起重新檢視家庭飲食與作息，
讓陪伴變成最好的照護！與孩子一起找回健康節奏吧！
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擁有豐富的中西醫結合治療經驗，擅長用淺顯的方式說明健康知識，樂於傾聽患者的心聲，深知患者想問卻不敢提出的困擾，站在患者的角度給予最適合的建議。 熱愛一切與身體療癒相關的議題，除醫學知識，也持續涉獵營養學、運動學等領域，並取得國際健身教練證照，希望能陪伴患者找回身體自癒力，重拾健康與自信。
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- Produced by 台中民安中醫 -
本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出
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