Discover禪師不打坐EP44 面對改變又怕無法忠於自我?如何好好地「做自己」|禪師漫談
EP44 面對改變又怕無法忠於自我?如何好好地「做自己」|禪師漫談

EP44 面對改變又怕無法忠於自我?如何好好地「做自己」|禪師漫談

Update: 2024-09-12
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在職場、伴侶、人際關係中,很多時候會遇到需要改變的狀況,你是否會感到委屈或者困惑?

那麼,我們又該如何平衡改變以及忠於自我?



。做自己會被討厭,還做嗎?

。如何平衡自我和改變?

。一個有效的判斷機制

。活在不確定裡終究會痛苦

。何謂在關係中的「做自己」

。職場上嘗試演自己



如何將短暫快樂轉為持久的內在力量?

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熊仁謙