EP45.在澎湖《植隱冊室》預習人生必修課《面對久病家人的勇氣》
Description
| 不期而遇一本好書|
難得因工作來趟澎湖,當然要順遊書店旅行,在澎湖相遇的第一間書店是如同深夜食堂一般的存在「植隱冊室」。
而我在植隱冊室看到這次因工作而有幸前往的單位(澎湖縣家庭照顧者支持中心)相當議題的好書《面對久病家人的勇氣: 如何處理自己的情緒、提升正面心靈、克服難題?》,翻閱這本書,回想起幾小時前在芳香講座過程中,看見居家照顧者的身心疲勞與難處,書裡的文字如此貼近居服者的辛勞與心勞,讀著讀著鼻尖泛酸著......
| 別出心裁的作者 |
作者貝瑞.雅各布博士(Barry J. Jacobs, PsyD)是一名美國臨床心理師、家庭治療師、教師。這本書書寫了作者自己和個案在照護歷程中的心路,讓讀者更能貼近照護者去體會其中。
| 一本書能影響個人生命.一間書店能改變整個世界 |
身為照顧者的心裡難免出現怨懟、憤恨不平、或是無法滿足對方的失落感,而且一但偷閒休憩便湧出滿滿罪惡感。本書沒有任何照護知識和手法,作者以生活化口吻書寫照護過程中可能會遭遇到的心情低谷,以及自己與個案在低潮時如何轉念、克服負面情緒與家人間互動不良的經歷。翻閱這本書,顯而易見自己或身邊親友正在經歷的人生縮影。內文集結152則故事,每個篇章都是心靈指南,一步步教我們擁有面對久病家人的勇氣,協調自己的情緒和精神上的壓力,並減少照護過勞所造成的傷害,更能從不一樣的角度去看待照護工作,讓我們透過文字得到心靈上的慰藉,在照顧久病家人的路上不孤單。
翻閱《面對久病家人的勇氣》這本書時,讓我想起講座單位的每一位家庭照顧者和社工團隊,秒瞬間產生"絕對要把這本好書贈與澎湖縣家庭照顧者支持中心"。產生心念後,我在書上標記「歡迎借閱、歡迎劃線標記自己說不出口,卻十分有共鳴的句子!」心裡默默許願,希望透過文字的力量,幫助大家紓解心中的苦悶。
#如何找到澎湖《植隱冊室》?解鎖重要關鍵字!
#如何找到《面對久病家人的勇氣》?解鎖重要關鍵字!
- 書名:面對久病家人的勇氣: 如何處理自己的情緒、提升正面心靈、克服難題?
- 作者:貝瑞.雅各布/ 茱莉亞.梅爾
- 譯者:賈可笛
- 出版社:三采文化股份有限公司
- 出版日期:2017/03/31
#書果汁IG內含:更多讀書心得與書店介紹
Powered by Firstory Hosting