� 不定期周五晚8点｜情绪值拉满的连麦现场！不见不散！

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这次直播的连麦里，大家聊了很多职场新人常遇到的压力，比如新项目带来的不确定感、对未知的恐惧等等。对方也分享了一些实用做法：先搞清楚压力从哪来、保持心态平稳、勇敢去试错、接受不完美、学会自我安慰和打气，需要的时候也要找外部支持。核心还是提升自我认知，把压力变成成长机会。另外也提到，经济不稳的时候更要做好财务规划。

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00:00 推荐滑雪圣地：日本与新疆的野雪体验

02:07 ADHD：从心理创伤到个人经历的探索

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33:02 心理自助：三四线城市女生的自我疗愈之路

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41:00 职场迷茫与公司氛围探讨

43:37 职场环境不满与职业发展探讨

47:33 HR如何在经济下行期有效激励业务团队

51:39 突破性格框架，实现职业全能发展

54:07 面对公司人员流动性大与人文关怀缺失的挑战

57:29 面对职场挑战与个人成长的思考

01:01:32 职场成长：如何有效管理STJ性格同事

01:03:48 职场新人理想与现实的平衡之道

01:10:20 职场新人压力管理与心态调整

01:17:23 理性疏解压力：自我培训与成长

01:21:48 面对压力与自我期望：自信成长的力量

01:26:23 职场新人如何正确面对期望与压力

01:31:27 职场新人成长与金钱管理的重要性

01:35:11 职场新人面对经济压力与家庭支持的坦然态度

01:38:34 大三金融工程专业学生咨询升学与专业选择

01:45:30 金融工程专业与考研决策探讨

01:51:05 打破性别界限：如何与异性建立友谊

01:55:34 友谊无界限：性别与纯真友情探讨

02:01:58 如何识别追求者与真朋友：女生交友指南

02:09:13 宠物中转与领养争议引发的情感困扰

02:18:18 面对旧伤痛与责任感：个人成长与宠物领养的抉择

02:22:23 新手养猫与猫咪行为训练指南

02:28:55 与猫共处之道与公益心态分享

02:32:46 个人成长与职场挑战：从创伤恢复到坚定边界

02:37:01 职场边界维护与有效沟通策略

02:44:42 愤怒管理与职场界限守护

02:52:20 AI助手比较与个人体验分享

02:55:45 职业迷茫与行业转换挑战

02:59:47 职业规划与行业选择的重要性

03:06:27 职场新人简历构建与职业规划探讨

03:11:43 理性与感性在情感关系中的冲突与抉择

03:17:23 恋爱中的行为模式引发的分手反思

03:27:08 职业迷茫与个人兴趣探索

03:33:44 生活爱好与职业选择的启示

03:39:28 职场发展困境与心理冲突应对

03:43:30 职场成长与情绪管理：寻找理想与现实之间的平衡

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