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在本次连麦中，我们从“恋爱脑”聊到了职场生存，从创业焦虑聊到了原生家庭的黑洞。无论你是陷入感情循环的“吸渣体质”，还是在职场中不敢维护自己的“老好人”，亦或是被ADHD和ENFP“双杀”的迷茫灵魂，这期内容都能给你一记清醒的“当头棒喝”和实用的解决方案。

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� 时间轴

00:05 开场与播客预告

02:13 关于逐字稿与听播客的心态

05:12 迪士尼话题（华特时期、混乱斗争期、并购帝国期）

06:53 MBA申请/压力管理

12:01 好物推荐环节

25:15 手机与游戏吐槽

43:46 文创笔记本

连麦环节：

46:08 第一位连麦：恋爱模式与自我认知

01:08:45 第二位连麦：转行销售的焦虑与身份危机

01:46:50 第三位连麦：职场被怼与ADHD工作困扰

02:17:54 第四位连麦：原生家庭创伤与考研焦虑

03:00:36 第五位连麦：畏惧冲突与情感麻木

03:21:56 第六位连麦（替朋友问）：创业者的心态不稳

03:43:36 第七位连麦：商业模式咨询

04:15:17 第八位连麦：办公室座位斗争

04:35:16 第九位连麦：ENFP+ADHD的职业困境