Discover黃淑文心靈書房EP49 學習什麼是愛之前,你必須先學習對自己負責。照顧好自己,才會愛得自由,愛得無懼。
EP49  學習什麼是愛之前,你必須先學習對自己負責。照顧好自己,才會愛得自由,愛得無懼。

EP49 學習什麼是愛之前,你必須先學習對自己負責。照顧好自己,才會愛得自由,愛得無懼。

Update: 2025-10-10
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常有讀者問我感情的問題,到底要留住對方,還是要離開對方? 

如果是我,我會問自己:「我是一個可愛美好的人嗎?如果我不夠可愛,把自己搞得亂糟糟,這樣對方離開我是正常的。」 

如果我是個可愛美好的人,對方離開我,我還是有能力追求自己的幸福,那麼我還怕甚麼呢?! 

傷心難過,是難免的。但是,在情感上,我們要帶一點氣魄,活出自己美好的氣魄。愛與不愛,都要讓自己成為一個可愛美好的人,這是你對自己的責任。無關乎對方愛不愛你。 

《只為途中與你相遇》和《所有相遇,都是靈魂的思念》這兩本西藏小說,都提到愛、負責與勇敢。 

在《所有相遇,都是靈魂的思念》甲木薩不斷的提醒雪雁:「學習什麼是愛之前,你必須先學習對自己負責。即使受到傷害,也要繼續你的生活,照顧好自己,努力過好自己的人生。漸漸地,這個傷害,就會不知不覺轉化了。」 

《只為途中與你相遇》蔣秋.森巴則是鼓勵洛桑在愛裡勇敢:「作為勇士的第一個考驗,就是對自己誠實。把握活著的每一個當下,把能量用在對自己有幫助的事上,先照顧好自己,安頓好自己,做好自己的本分。之後不管在愛裡受到甚麼考驗,自然能快刀斬亂麻,找到方法對應。」 

記得有一次,我聽說絲瓜炒蛤蠣很好吃,剛好在一家有機店,看到絲瓜和蛤蠣。心想著,買回家煮,味道應該特別甘甜吧。沒想到,晚餐一煮,一股腥味從鍋裡傳出來,哎呀,原來有蛤蠣壞掉了,壞了整盤菜的味道。好可惜呀,有機店的東西特別貴,整盤就這樣扔掉,真的很捨不得。我盤算著,要不然蛤蠣不吃,吃絲瓜就好 ?還是把湯頭倒掉減少腥味應該還是可以吃吧?

 

就在我內心掙扎不已時,不知怎麼搞的,腦海中突然浮現出一個女性朋友的臉。這位女性朋友,為一段已經變質,早已爛掉,卻捨不得丟棄的感情,痛苦不已。 

我的心頭一驚。好像被甚麼打到似的,覺得自己好笨呀,幹嘛讓一盤充滿腥味,已經不健康的菜困擾著我呢?我毫不猶豫,馬上起身,把這盤菜迅速倒掉的那一刻,全身上下暢快無比! 

仔細想想,為了一段已經變質變爛的感情,折磨自己折磨對方,值得嗎?如果你無法做出感情的決定,與其鑽牛角尖,不如把焦點放在自己的成長。 

年少時,我們總以為愛是永恆不變,天長地久。長大後,才發現愛是無常,甚至是無奈的。我對愛歸納了幾個變數和準則: 

1.如果,我愛上一個人,但不能和他在一起。我一定會把自己照顧好。

2.如果,我愛上了一個人,但有一天他不愛我了。我一定也會把自己照顧好。

3.如果,我愛上一個人,他也深深愛著我。我一定也會把自己照顧好。

4.如果,我愛上一個人,而他有一天因為意外,不得已離開我了,我一定也會把自己照顧好。

 把自己照顧好,才是愛情最大的保障。不管有沒有人愛你,你都要把自己照顧好。因為人生是自己的,照顧好自己,才會愛得自由,愛得無懼。 

《只為途中與你相遇》:所有發生,都是靈魂的印記和許諾。https://tinyurl.com/03900196-B

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黃淑文