這一集，
不是寫給正在崩潰的人。
是寫給那些——
還能工作、還能回訊息、
還能把事情撐完，
卻已經很久沒有真正坐下來的人。

你不是第一個離開的。
你通常是最後一個，
還站在現場，
替所有人把畫面撐住的人。
不是因為你不累，
而是因為你太清楚——
如果你一退後，
事情可能會亂。

久了之後，
你開始被默認會在。
被默認扛得住。
被默認不用被顧。

這一集，
我們不談勵志，
也不急著放下。
只陪你走到那個很少被說出口的位置——
當你一直留下來撐，
最後消失的，
可能是你自己。

今晚，我替你調了一杯
「撐住現場的highball」。
讓你在某一刻，
終於不用再站著聽。

🎧 建議戴上耳機收聽。
這不是一集要你改變的節目，
而是一個讓你坐下來的夜晚。

📌 本集適合在這些時候聽

• 覺得自己「應該再撐一下」的夜晚
• 剛結束一整天，卻還沒真正休息的時候
• 你很累，但說不出口的時候

如果你聽完，有一句話停在心裡，
你可以把它留在留言裡。
我和 Nyam 會看見。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9iokh350juz01tlgjg3e4p2/comments